Grunnarbeider
Å arbeide som grunnarbeider kan være belastende for kroppen om man ikke tar noen forhåndsregler.
Arbeidstillinger
Arbeid under knehøyde
Mange av arbeidsoppgavene som grunnarbeider foregår under knehøyde. Når du står i en fremoverbøyd stilling, står på huk eller i knestående reduseres blodforsyningen til vevet. Tenk derfor mulighet for stadig variasjon og legg opp arbeidet slik at du får beveget og strukket ut beina og beveget ryggen innimellom. Bytt på ulike arbeidsstillinger og bruk tilpasset arbeidsverktøy og andre tilgjengelige hjelpemidler for å kunne jobbe i en mest mulig behagelig arbeidsstilling. Skal du jobbe i knestående bør du bruke kneputer.
Samarbeidspartnere
